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Cambia tu mente
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la meditación es un arte con el propósito de la transformación del humano. de entre todos y cada uno de los métodos que el budismo ofrece para nuestro progreso espiritual, la meditación es el más eficaz; a través de su practica nos adentramos en la enorme aventura de conocer nuestra psique y de alentar el desarrollo de nuestro potencial. paramananda, con su prosa simple y colorida, nos introduce al planeta de la meditación de una manera practica y al tiempo humana, instruyéndonos